経口補水液の勉強会をしました!
[2024.10.10]
10月に入りましたが、皆さんのご体調はいかがでしょうか?
(私は気温差が激しく身体がついていけておりません(笑))
寒暖差があるこの頃
特に気温が下がった日には水分量が減っていませんか?
またこんな気候なので、
体調が優れないと食事量も減ることがあるかと思います。
意外にも食事量が減るだけで脱水になってしまうとか!!
そんな時にすぐに補えるのが・・・
経口補水液!!!
「皆さんは飲んだことありますか??」
意外と選択肢として選ぶ方は少なかったりするかと思いますが、
実は優秀すぎる飲み物なんです( *´艸`)
◎スポーツや運動のあとに
◎外回りのお仕事のあとに
◎お風呂あがりやサウナのあとに
◎家庭菜園や農作業のあとに
◎体調が優れない時や食事量も減るときに
など様々なシーンで身体をサポート!!
味も改良されたとのことで、とっても飲みやすくなっています!(ゼリータイプもありますよ♪)
少しずつ涼しくなってきましたが、水分補給はしっかりしましょうね♪
経口補水液はおすすめです★☆★